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こころ支援研究所からの*笑顔ブログ*

愚痴

チリも積もれば山となる。

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愚痴も溜めていると山となる。

山だけなら眺めていればいい。

溜まりすぎると爆発のおそれがある。

自然現象と同じである。

小さな噴火を繰り返していると大爆発は起きない。

愚痴は小さなうちに吐き出そう。

吐き出していれば溜まらない

吐き出すためには蓋を開けよう。

愚痴は溜まると大きなストレスになる。

やがてそれが自分体や、人間関係を壊します。

愚痴を聞いてあげられる人になり。

愚痴を吐き出せる人になろう。
by cocoroshien | 2010-09-18 11:27
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