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こころ支援研究所からの*笑顔ブログ*

エリス

論理療法の創始者エリスは病弱な子どもであった。

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同時に恥ずかしがり屋で、非社交的な性格の持ち主であった。

彼は19歳のとき女性恐怖症にチャレンジしました。

ここで問題です。

彼の取った行動(チャレンジ)はどんな行動だったでしょう。

ヒント

論理療法の基本的な目標;健康な人間になること。

論理療法の健康観;生き抜くこと、さらに人生を楽しむこと。

論理療法の哲学

       『人は、ものごとによって悩むのではなく

                   その受け取り方で悩むのである』

                              エピクテートス(古代ローマの哲学者)

論理療法はとても健康的です。

ちなみに、アメリカでは一番人気のある療法だそうです。         
by cocoroshien | 2010-09-05 00:01
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